Vi mener, at St George's Day er kriminelt undervurderet. Chancerne er, at du måske ikke engang har hørt om det! 

Men bare rolig. Du kan finde ud af alt, hvad du behøver at vide om historien og traditionerne for Englands nationaldag lige her. 

Historien om St George's Day

Spoiler alarm - St George var faktisk ikke engelsk!

Han blev faktisk født i Kappadokien (nutidens Tyrkiet) og tjente som romersk soldat. Han blev en legendarisk figur efter at have dræbt en drage og blevet en kristen martyr. 

Han har været skytshelgen for England siden det 14. århundrede, og St Georges kors (et fed rødt kors på en hvid baggrund) er dybest set det engelske OG-flag. 

Traditionelle festligheder

Historisk set var St George's Day (fejret hvert år den 23. april) en kæmpe aftale. Tænk på fester, parader og nok patriotisk ånd til at gøre din bedstefar stolt. 

Hvis det er din taske, kan du tage til Trafalgar Square mandag den 21. april til livemusik, dans, velsmagende lækkerier og "for at fejre alt det fantastiske ved England og det at være engelsk."

Væk fra hovedstaden har St. George's Day en tendens til at være lidt mere lavmælt (desværre er der ingen helligdage i England!), men det betyder ikke, at det stadig ikke kan være sjovt!

Fra mad og drikkevarer til udendørsaktiviteter, her er et par ideer til ting, du kan lave på Saint George Day.

Hvordan kan jeg fejre St George's Day?

Hvis du vil fejre det, så start med lækker britisk mad. Vi tænker fuld engelsk morgenmad, tudse i hullet, stegte middage med alt tilbehøret, solide kødtærter, klassisk øl-smurt fish and chips og masser af ale eller lokalt øl. 

Og for dessert, hvad med en traditionel dampet budding eller rabarbercrumble?

Selvfølgelig, hvis du sporer makroer eller er engageret i dit træningsregime, har du muligvis brug for et par smarte madbytte i ærmet. 

Hvis det er dig, så prøv at bytte traditionelle kødtærter ud med magre, proteinfyldte alternativer. Du kan også vælge grillet fisk i stedet for mishandlet, eller tilberede en stege med magert, proteinrigt kød såsom kalkun eller kylling. 

Uanset hvad du går efter, så læg op på veggie-sider, og vælg håndværksøl med lavt kalorieindhold eller mocktails. 

Hvis du er vært, så dekorer værelset med røde og hvide dekorationer, en St George's Cross dug, og måske endda et par drager!

Leder du efter festmad? Tjek vores udvalg af kaloriefattige snacks forum mælkechokolade crispies, Chocaholic dråber, donuts med lavt sukkerindhold og mere!

Du kan også finde på nogle aktive måder at fejre på, såsom en HIIT tematræning i rødt og hvidt tøj, en lokal historisk vandretur eller et velgørenhedsløb. 

Husk, at patriotiske fejringer ikke behøver at være indelukkede. Uanset om du er fitnessfanatiker, historieinteresseret eller bare en person, der elsker et godt knæ op, er St George's Day det perfekte tidspunkt at Bliv aktiv, spis godt, og fejr Englands skytshelgen!