Honning BBQ Hunters Hähnchen

Hunters kyllingrecept

Mit diesem köstlichen, fettarmen Hunters Chicken-Rezept müssen Sie sich nicht schuldig fühlen, wenn Sie Ihr Lieblingsessen genießen.

Es ist reich an Proteinen und eignet sich hervorragend nach dem Training, um Ihren Muskeln zu helfen, sich vom Training zu erholen. Mit Tenderstengel-Brokkoli und Süßkartoffel-Wedges für die ultimative Mahlzeit unter der Woche servieren.

Ingredienser:

• 1 mittelgroße Hähnchenbrust
• 1 Speckmedaillon
• 40 g heller Cheddar-Käse
• salt og peber efter smag
• Kalorienfreie Honig-BBQ-sauce

Wie man Jägerhuhn magt:

• Backofen på 200°C varme.
• Schneiden Sie mit ene Messer einen langen Schlitz in die Innenseite der Hähnchenbrust und achten Sie darauf, nicht ganz durchzuschneiden.
• Das Speckmedaillon halbieren und begge Stücke in den Schlitz legen.
• Schneiden Sie nun den hellen Cheddar i Stücke. Diese in den Schlitz mit dem Speck legen und verschließen.
• Legen Sie die Hähnchenbrust in ein ofenfestes Blech und garen Sie sie 10 Minuten lang.
• Nach Ablauf der 10 Minuten aus dem Ofen nehmen und mit unserer Honig-BBQ-sauce bestreichen.
• Nochmals für etwa eine halbe Stunde in den Ofen schieben. Einmal vollständig durchgegart, herausnehmen og genießen!