5 Lækre, kaloriefattige varme efterårsdrikke for at fejre National Coffee Day!
Sprøde blade, hyggeligt strik, knitrende bål – der er så mange ting at elske ved efteråret.
Du har måske allerede bemærket, at high street-kaffekæderne er begyndt at promovere deres efterårsdrinksmenuer.
Men hvis du prøver at tabe eller håndtering af en helbredstilstand som diabetes, vil du måske overveje en ekstra gang om at forkæle dig for ofte med efterårskaffe fra dine yndlingskaffekæder.
Vidste du a grande græskar krydderi latte fra Starbucks indeholder 266 kalorier, 9.4 g fedt og 32.9 g sukker, mens en medium Costa ahorn hassel varm chokolade indeholder 420 kalorier, 14.6 g fedt og 49.4 g sukker?
Heldigvis behøver efterårsvarme drikke ikke at være en kostkatastrofe. The Skinny Food Co. er kommet til undsætning med sukkerfrie og kaloriefattige varme drikke for at holde dig hyggelig denne sæson.
Læs videre for at finde ud af mere om, hvad der er tilgængeligt i vores kaffebar samling.
- Græskar Spice Latte
Vores kaloriefri, sukkerfri græskar krydderi sirup gør det nemt at skabe en skyldfri græskarspice latte. Alt du skal gøre er at blande 15 ml sirup til hver 200 ml væske.
Bland det med dit valg af fedtfattig mælk eller plantebaseret alternativ, tilsæt et skud espresso, og du har en trøstende efterårsdrink, der ikke afsporer din kost. For ekstra varme (og måske endda en boost stofskiftet!) drys lidt kanel på toppen.
- Nul-kalorie Maple Latte
Denne her er super nem at lave! Alt du behøver er vores original kaffeflødekande og nogle kaloriefri, sukkerfri ahorn- og kanelsirup. Kombiner dem med din foretrukne kaffebønne eller en dobbelt espressoshot.
- Trøstende orange varm chokolade
Kan du huske de lækre chokoladeappelsiner, du plejede at få i din julestrømpe? Denne drink gør det nemt at nyde denne vindende smagskombination uden kalorierne.
Bland 2 tsk kakaopulver med 100 ml original kaffeflødekande, tilsæt derefter 10 ml af Chokolade sirup med chokolade appelsinsmag. Bring blandingen i kog i en gryde, og lad den derefter simre forsigtigt inden servering. Hvis du har lyst, så tilsæt 2 tsk flødeskum og nogle chokoladespåner ovenpå.
- Kanelbolle kaffe
Tilsæt et skvæt Kanel Barista Shot sukkerfri kaffesirup til din morgenkaffe for at nyde den bagerfriske kanelbollesmag uden sukkerindhold.
Kanel tilføjer varme uden kalorierne og kan endda hjælpe med at regulere dit blodsukkerniveau.
- Honningkager Latte
Hvorfor ikke give din morgenkaffe en festlig opgradering med vores Honningkager Barista Shot Sukkerfri Skinny Coffee sirup? Snup bare dit yndlingskrus og bland 2 ml honningkagesirup med kaffe og mandelmælk.
Det bedste ved vores smag sirupper er du ikke behøver at begrænse dem til drinks. De kan dryppes over højprotein græsk yoghurt til en lækker dessert, tilsættes proteinshakes efter træning eller kombineres med grød havre for en trøstende morgenmad.
Drikkeopskrifterne i denne artikel er skyldfrie, men det er vigtigt at nyde dem med måde. Prøv at holde dig til kun en eller to portioner om dagen, og vælg fedtfattig mejerimælk eller usødet plantebaserede alternativer for at hjælpe med at holde dit kalorieindtag i skak.
Klar til at omfavne efterårssæsonens smag? Shop Skinny Food Co's efterårskollektion dag!
Del
