En lettere måde at nyde valentinsdag med The Skinny Food Co.
Starten på et helt nyt år er et godt tidspunkt at begynde at lægge planer for Valentinsdag. Ifølge Drive Research, 59 % af forbrugere verden over fejrer Valentinsdag.
Uanset om du vil imponere en ny partner, leder efter måder at holde romantikken i live med din kæreste eller planlægger en Galentine's date med din kæreste, så skulle det ikke betyde, at du opgiver dine diætmål.
Med nogle smarte ingrediensbytte kan du nyde et lækkert måltid, der både er specielt og opmærksomt på dine ernæringsmæssige behov og præferencer, uanset om du er diabetiskeefter a keto kost eller forsøger at reducere dit sukkerindtag.
Vores kaloriefri saucer og sirupper hjælper dig med at bevare luksusfornemmelsen af en valentinsdag, mens du reducerer dit samlede kalorie- og sukkerforbrug.
Læs videre for at opdage The Skinny Food Co.s Valentinsdagsmenu.
Valentinsdag måltid ideer
Forret: Brændt rød peber og tomatsuppe
Hvorfor ikke skyde aftenen i gang med denne fløjlsbløde suppe?
De ristede røde peberfrugter og tomater er naturligt søde uden tilsat sukker og giver en smuk rød farve (perfekt til Valentinsdag!), mens de leverer masser af antioxidanter.
Tilføj en skvæt af vores nul-kalorie Hvidløg Mayo for at skabe en elegant hvirvel på toppen, der tilføjer cremethed uden skyldfølelse. Server med crusty baguette med højt proteinindhold.
Hovedret: Krydret laks med blomkålsrisotto
Rig på Omega-3, laks er naturligt mager, mens den føles luksuriøs. Og i stedet for traditionel risotto, skab en low-carb version ved hjælp af blomkålsris. Vi elsker denne opskrift fra Sum of Yum.
For at gøre det ekstra velsmagende, rør lidt hvidløg og urtesauce igennem til sidst.
Denne ret passer godt sammen med ristede aspargesspyd (kendt som et naturligt afrodisiakum!)
Tilsæt et let skvæt af vores Mager fransk dressing for ekstra sofistikering uden sukkerindholdet i traditionelle dressinger og saucer.
Dessert: Berry Love Parfait
Lag sukkerfri bær konkurrere (lavet ved hjælp af friske bær og vores sukkerfri jordbærsirup) med højprotein græsk yoghurt og knust sukkerfri marengs.
Server i en fancy glas, toppet med friske hindbær og chokolade spåner.
Cocktail: Love Potion
For at lave denne cocktail med lavt sukkerindhold skal du bruge:
- Din yndlingsvodka
- Skinny Food Co.'s Cosmopolitan Flavor Sukkerfri Cocktailmixer
- Frisk limesaft
- Skinny Sparkling Rose Prosecco
- Hindbær og mynteblade til pynt
- Snup et stort cocktailglas og tilsæt tre dele af cocktailmixeren til den ene del vodka.
- Tilføj et skvat frisk limejuice, og fyld derefter dit glas op med prosecco.
- Pynt din drink med et frisk hindbær og et mynteblad.
Sæt stemningen ved at dæmpe lyset og tænde nogle uparfumerede stearinlys. Brug mindre tallerkener til at understøtte portionskontrol, og overvej at servere hver ret med en pause imellem for at hjælpe med opmærksom spisning.
Hvis du vil komme videre, så prøv at forberede suppen dagen før og genopvarme den. Du kan også lave bærkompotten til dessert dagen før, hvilket vil være med til at forstærke smagen.
Det bedste af det hele er, at du har mere tid til at fokusere på din aftensmad og mindre tid i køkkenet på Valentins aften!
Vores menu viser, at du kan skabe en mindeværdig Valentinsdag, mens du holder dig på sporet med dine diætmål - så du kan vågne op den 15. februar og føle dig lige så god, som du gjorde aftenen før!
Del
