Sådan laver du din egen kinesiske takeaway

Kinesiske takeaway opskrifter

Kinesiske takeaways er enormt populære i Storbritannien, uden tvivl nationens favorit! Så hvordan vil du gerne lave din egen hjemmefra?

Her har vi to lækre opskrifter med klassiske retter fra dine foretrukne kinesiske takeaways, herunder Egg Fried Rice og Chinese Curry Noodles, der bruger vores sukkerfrie Kinesisk Fakeaway Sauce!

Som alle vores saucer er vores kinesiske sauce glutenfri, mælkefri, diabetikervenlig og velegnet til veganere! At tilføje denne sauce til et fad fyldt med velsmagende grøntsager er den bedste måde at nyde retter i kinesisk stil uden bekymring for overdreven sukkerforbrug eller kalorieindtag.

1. Æggestegt ris

En hæfteklamme til de fleste kinesiske takeaway-måltider, ægstegt ris er faktisk en af ​​de nemmeste retter at lave hjemme som en del af din kinesiske Fakeaway-aften! Alt hvad du behøver er dine valgte grøntsager, kogt ris og en dukke af vores lækre Sukkerfri kinesisk fakeaway-sauce.

Med vores sauce tilføjet til denne ret, er der så lidt som 157 kalorier pr. Portion, hvor en ægstegt ris fra takeaway’en kunne sætte dig tilbage over 400 kalorier.

 Serverer 4 som tilbehør, serverer 2 som en del af et hovedmåltid 

Ingredienser

1/2 en rød paprika

1/2 en grøn paprika

1/2 en rødløg 

1 rød chili

1 grøn chili

2 store æg 

250 g kogt ris

Håndfuld koriander 

100 ml Fake Away Chinese Sauce

1 tsk sesamfrø

Metode

1. Skær rødløg, begge peberfrugter i terninger, og skær chili. 

2. Bryt 2 æg i en skål og pisk sammen. Tilsæt grøntsagerne over en medium varme i en gryde og hæld ægblandingen over. 

3. Bland dette sammen, når ægget koger, og tilsæt 250 g kogt ris. 

4. Klem i 100 ml af vores sukkerfri kinesiske fakeaway-sauce, og rør den igennem, tilsæt en håndfuld hakket koriander, når maden koges. 

5. For at klæde risen efterlod vi nogle af chili'erne ude af den kogte blanding for at tilføje ovenpå. 

2. Kinesiske karrynudler

Kopiér en kinesisk takeaway -favorit fra dit eget hjem!

Ved hjælp af vores Sukkerfri kinesisk fakeaway-sauce, en anden smagsoplevelse lige fra The Skinny Food Co Kitchen, følg nedenstående opskrift for at lave dine helt egne nudler i kinesisk stil.

Ingredienser

• Tofu
• 1 broccoli
• 1/2 appelsinpeber
• 1/2 rød peber
• 1-2 reder med tørre nudler (eller valgfri nudler)
• En generøs portion af vores sukkerfri kinesisk karrysauce

Metode

1. Skær tofuen i stykker af din ønskede størrelse. Hak derefter alle grøntsagerne.
2. Hak tofustykkerne i en bradepande, inden du tilsætter alle grøntsagerne. 3. Under stegningen tilsættes nudlerne til en gryde med kogende vand.
4. Når grøntsager og tofu er næsten kogte, tilføjes vores Sukkerfri kinesisk karrysauce til panden og bland godt.
5. Når nudlerne er bløde, tømmes vandet af dem og serveres derefter på en tallerken.
6. Til sidst tilsættes den lækre karry til nudlerne, og der afsluttes med endnu en skvæt curry sauce. 

Køb vores Skinny Sauces and Fakeaway Collection i dag!