Tilbage til Gut essen
Gut essen

Gesunder Schokoladenmuffin

Sund chokolademuffin - theskinnyfoodco

Sind Sie ein Schokoladenliebhaber, der nach gesünderen Alternativen sucht, um Ihre Naschkatzen zu befriedigen? Dann ist dieses Rezept für gesunde Schokoladenmuffins genau das Richtige für dich.

Der Genuss von etwas Süßem und Leckerem muss eine gesunde, ausgewogene Ernährung nicht ruinieren. Gesundes Backen kan ohne Schuldgefühle und genauso lecker sein wie jede andere Leckerei. Mit einigen einfachen Anpassungen an traditionellen Rezepten können Sie Leckereien zubereiten, die immer noch voller Geschmack sind, aber besser für Ihren Körper.

Portioner: 9 | Vorbereitungszeit: 20 minutter | Kalorien: 97 kcal pro Portion

Denne Rezept er en stor Option, når du har lyst til at være Schokoladiges und dennoch Nahrhaftes haveben.

Unsere Skinny Food Co Schokoladenmuffins sind lecker und gesund:

  • Nur 97 Kalorien pro Muffin
  • 0,2 g Zucker pro Muffin
  • 3,8 g Protein pro Muffin
  • 5,4 g Ballaststoffe pro Muffin
  • Vegetarierfreundlich
  • Fri for palmeolie
  • Soja fri

Wie man Schokoladenmuffins macht

En gesundes Schokoladenmuffin zuzubereiten ist simple und lecker! Zu Beginn müssen Sie Ihre Zutaten sammeln. Du kan ikke se Skinny Food Co Muffinmischung mit dobbelte Schokolade, to store Eier, 25 ml Öl og 85 ml Wasser. Sobald Sie alle Zutaten bereit haben, ist es Zeit zu backen!

Trin 1: Backofen forvarmet (200°C / 180°C Heißluft / 400°F / Gasherd Stufe 6) og Muffinformchen i formen

Bei der Zubereitung gesunder Schokoladenmuffins ist es wichtig, den Ofen auf die richtige Temperatur vorzuheizen. Den ideelle temperatur til den bagerste temperatur Leckereien er 200 °C (180 °C Umluft / 400 °F / Gas Stufe 6). Dadurch wird sichergestellt, at the Muffins durchgegart were and a leichte, fluffige Textur haveben.

Sobald der Ofen die gewünschte Temperatur erreicht hat, ist es Zeit, die Muffinförmchen in die Form zu geben.

Trin 2: In einer mittelgroßen Schüssel die Muffinmischung, 2 große Eier, 25 ml Öl + 85 ml Wasser in eine Schüssel geben. Die Zutaten miteinander vermischen, bis alles gut vermischt ist

Trin 3: Die Mischung gleichmäßig in 9 Muffinförmchen verteilen

Bei der Zubereitung gesunder Schokoladenmuffins ist es wichtig, die Mischung gleichmäßig in 9 Muffinförmchen zu verteilen. Dadurch wird sichergestellt, dass jeder Muffin die gleiche Größe und Form hat und gleichmäßig backt. Verwenden Sie dazu einen großen Löffel oder Eisportionierer, um den Teig für jeden Fall abzumessen. Geben Sie enen Löffel Teig in die Mitte jedes Formchens und breiten Sie ihn dann vorsichtig aus

Trin 4: Backen Sie in der Mitte des Ofens für 12-13 Minuten oder bis ein Zahnstocher sauber herauskommt

trin 5 : Lassen Sie die Muffins vor dem Servieren 10 Minuten abkühlen

Genießen Sie Ihre köstlichen und gesunden Schokoladenmuffins!

Køb nu

Så dekorere Sie Muffins

Sobald Ihre gesunden Schokoladenmuffins gebacken und abgekühlt sind, ist es Zeit, mit den Dekorationen kreative zu werden! Deine Muffins til at dekorere er ene store Möglichkeit, sie noch köstlicher und einladender aussehen zu lassen. Her har du en unik idé, hvor du kan dekorere Muffins:

1. Etwas Puderzucker darüberstreuen: Ein leichter Puderzuckerstaub verleiht Ihren Muffins ein süßes und zartes Finish.

2. Etwas geschmolzene Schokolade darüber träufeln: Für eine dekadente Note versuchen Sie, geschmolzene dunkle eller weiße Schokolade über Ihre Muffins zu träufeln. Alternative können Sie einen unserer Chocaholic-Schokoladensirupe verwenden, die in einer Vielzahl von Geschmacksrichtungen von Schokoladenkaramell über Schokoladenkokosnuss bis hin zu Schokoladenwaben erhältlich sind.

3. Topping mit frischem Obst: Frische Beeren, Bananenscheiben oder Zitrusschalen sind tolle Optionen, um deine Muffins til toppen.

4. Fügen Sie einen Klecks Frischkäse-Zuckerguss hinzu: Frischkäse-Zuckerguss ist eine großartige Möglichkeit, Ihren Muffins ein cremiges und süßes Finish zu verleihen.

5. Streuen Sie einige Nüsse oder Samen darüber: Nüsse und Samen sind eine großartige Möglichkeit, Ihren Muffins Textur und Knusprigkeit zu verleihen. Versuchen Sie, gehackte Mandeln, Walnüsse, Kürbiskerne oder Sonnenblumenkerne für eine besondere Note zu verwenden.

Egal, wie Sie Ihre Muffins dekorere, sie

Treten Sie unserer VIP-Liste bei Til alt hvad der er tyndt

Erfahre as Erster von neuen Geschmacksrichtungen og eksklusive Angeboten.