Så machen Sie Ihren eigenen chinesischen Imbiss

Kinesiske recepte til mitnehmen

Chinesische Imbissbuden sind in Großbritannien sehr beliebt, wohl der Favorit der Nation! Also, wie stellst du dir vor, deine eigenen von zu Hause aus zu machen?

Her haveben wir zwei köstliche Rezepte mit klassischen Gerichten Ihrer chinesischen Lieblingsimbisse, darunter gebratener Eierreis und chinesische Currynudeln mit unserer zuckerfreien kinesisk Fakeaway- Sauce !

Wie alle unsere Saucen ist unsere kinesisk Sauce glutenfrei, milchfrei, diabetikerfreundlich und für Veganer geeignet! Das Hinzufügen dieser Sauce zu einem Gericht voller schmackhaftem Gemüse ist die beste Art, chinesische Gerichte zu genießen, ohne sich um übermäßigen Zucker- oder Kalorienkonsum sorgen zu müssen.

1. Gebratener Eierreis

Gebratener Eierreis er en Grundnahrungsmittel for den mest kinesiske Gerichte zum Mitnehmen und tatsächlich enes der simplesten Gerichte, die Sie as Teil Ihres chinesischen Fakeaway-Abends zu Hause zubereiten können! Alles, var Sie brauchen, ist Ihr ausgewähltes Gemüse, gekochter Reis und ein Klecks unserer köstlichen zuckerfreien kinesisk Fakeaway-sauce .

Mit unserer Soße zu diesem Gericht gibt es nur 157 Kalorien pro Portion, mens en gebratener Eierreis vom Imbiss Sie über 400 Kalorien einsparen könnte.

Für 4 Personen als Beilage, Für 2 Personen als Teil einer Hauptmahlzeit

ingredienser

1/2 en rote paprika

1/2 en grøn paprika

1/2 eine rote Zwiebel

1 rote chili

1 grøn chili

2 store æg

250 g købte Reis

Handvoll Koriander

100 ml gefälschte kinesisk sauce

1 TL Sesam

fremgangsmåde

1. Die rote Zwiebel und beide Paprikaschoten würfeln und die Chilis in Scheiben schneiden.

2. Schlagen Sie 2 Eier in eine Schüssel und verquirlen Sie sie. Bei mittlerer Hitze das Gemüse in einen Topf geben und die Eimischung darüber gießen.

3. Mischen Sie dies zusammen, während das Ei kocht, und fügen Sie die 250 g gekochten Reis hinzu.

4. Drücken Sie 100 ml unserer zuckerfreien chinesischen Fakeaway-Sauce hinein und rühren Sie diese durch, fügen Sie eine Handvoll gehackten Koriander hinzu, while die Mahlzeit kocht.

5. Um den Reis zu würzen, haben wir einige der Chilis aus der gekochten Mischung gelassen, um sie darüber zu geben.

2. Chinese Curry-Nudeln

Replizer Sie a Chinese Imbiss-Favoriten bequem von zu Hause aus!

Verwenden Sie unsere zuckerfreie kinesisk Fakeaway-sauce , ein weiteres Geschmackserlebnis direkte fra der Küche von The Skinny Food Co, og følger Sie das folgende Rezept, um Ihre eigenen chinesischen Nudeln zuzubereiten.

ingredienser

• Tofu
• 1 broccoli
• 1/2 Orangenpfeffer
• 1/2 rote paprika
• 1-2 Nester Trockennudeln (eller Nudeln nach Wahl)
• Ene großzügige Portion unserer zuckerfreien chinesischen Currysauce

fremgangsmåde

1. Den Tofu i Stücke der gewünschten Größe schneiden. Dann das ganze Gemüse kleinschneiden.
2. Schmeißen Sie die Tofustücke in eine Bratpfanne, bevor Sie das gesamte Gemüse hinzufügen. 3. Während des Bratens die Nudeln in einen Topf mit kochendem Wasser geben.
4. Sobald Gemüse und Tofu hurtig gar sind, unsere zuckerfreie kinesisk karrysauce in die Pfanne geben und gut vermischen.
5. Sobald die Nudeln weich sind, das Wasser abgießen und auf einem Teller servieren.
6. Zuletzt das köstliche Curry zu den Nudeln geben und mit einem weiteren Spritzer Currysoße arunden.

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