Himbeer-Heidelbeer-Frühstücks-Crumble

Himbeer-Blaubeer-Crumble



Deser köstliche Frühstücks-Crumble kombineret 4 unserer meistverkauften Produkte, ist so simple zuzubereiten und schmeckt unglaublich! Mit unserem zuckerfreien Fransk Vanilje Barista Kaffe Sirup aromatiseret und mit unserem milchfreien Buddingsirup og zuckerarmer hindbærsyltetøj Krönt, schmeckt dieses Rezept ikke er fantastisk, uden at være vegansk! Sie können wählen, ob Sie dies zum Frühstück essen oder es mischen und zum Nachtisch essen möchten ... Sie haben die Wahl!

Diæt 1

Var wirst du behøver:

• 200 g gefrorene Himbeeren und Heidelbeeren
• 25 g SFC Haferbrei
• 25 g selbstaufziehendes Mehl
• 10 ml geschmolzenes Kokosöl
• 10 ml SFC French Vanilla Barista Kaffe sirup
• 20 g SFC Himbeermarmelade
• 40 ml SFC Buddingsirup

Recept til Heidelbeer-Himbeer-Crumble

1. Backofen auf 180 Grad Umluft vorheizen

2. I einer Rührschüssel Haferflocken, Mehl, Kokosnussöl und französischen Vanille-Barista -Kaffeesirup hinzufügen und mit einem Löffel vollständig vermischen, bis sich Haferflocken bilden

3. Nehmen Sie eine ofenfeste Schüssel für eine Portion (eine Kuchenform würde funktionieren) und fügen Sie Ihre gefrorenen Himbeeren und Blaubeeren hinzu

4. Nun die Früchte mit Haferflocken bestreuen und so gleichmäßig wie möglich verteilen

5. 20 Minuten im Ofen backen und wenn fertig, herausnehmen und etwas abkühlen lassen

6. Jetzt mit hindbærsyltetøj og Puddingsirup toppen, reinhauen og genier!

Kalorien & Makros:

350 ​​kalorier

52 g kulhydrater

12 g fedt

6 g Eiweiß

Wenn Sie dieses Rezept zu Hause machen, krævet Sie nicht, a Photo to machen and uns in the socialen Medien zu markieren, wir würden uns freuen, es zu sehen!