Tilbage til en sund livsstil
Sund livsstil

Tilfældig handling af venlighedens dag

Random Acts of Kindness Day - theskinnyfoodco

Tilfældig handling af venlighedens dag

Den 17. februar var Random Act of Kindness Day, en dag for at fejre og opmuntre positive handlinger til gavn for andre. Vi kunne ikke tænke på en bedre dag!

Siden starten af ​​pandemien har mange mennesker lidt med deres mentale helbred. Vi har været nødt til at opleve isolation, være væk fra vores familie og venner og har ikke været i stand til at gøre mange af de ting, vi elsker, og gøre os lykkelige. Derfor er det så vigtigt at passe på os selv og også holde øje med andre, hvor vi sikkert kan. 

Derfor syntes Skinny Food Co-teamet, at det ville være en god idé at dele med dig forskellige måder, hvorpå du kunne overraske nogen med en tilfældig venlighed :)

Vi kontaktede alle vores medarbejdere for at se, hvad de ville gøre som deres tilfældige venlige handling, og her var nogle af deres forslag ...

  • Spørg din kollega, om de er i orden
  • Doner til velgørenhed
  • Efterlad en flok blomster på en vens dør 
  • Lav din kollega til en cuppa uden at de spørger
  • Donere mad til en madbank 
  • Afsendelse af en tekst bare for at sige 'Jeg elsker dig'
  • Sætte en plejepakke sammen med nogens yndlings ting og sende den til dem
  • Spontant videoopkald til en elsket
  • Skriv et lykkeligt citat i kridt på fortovet, så det smiler andres ansigt for den, der måtte gå forbi
  • Mal en rullesten med et billede og lad det være et sted, som nogen kan finde
  • Doner gammelt tøj og legetøj til velgørenhed
  • Giv et stort knus til nogen i din husstand
  • Kog et dejligt måltid til din partner 
  • Læg en klistermærke med venlige ord i et skab, som nogen i din husstand kan finde
  • Kør din partner et dejligt boblebad
  • Sæt din yndlingsmusik på, og få alle i dit hus til at danse
  • Hold en latterkonkurrence - start tilfældigt med at le og se, hvor smitsom den er! Når du først er startet, kan du ikke stoppe, og det kan virkelig løfte andres humør!
  • Hold døren åben for nogen
  • Når du får din take-away-kaffe, skal du betale for personens kaffe bag dig i køen

Bare husk at sørge for, at din tilfældige venlige handling er gennemførlig, og at du ikke lægger noget ekstra pres på dig selv unødigt. Ofte er de bedste venlige handlinger dem, vi er i stand til at give gratis og kommer fra vores hjerte. 

At sende kærlighed til jer alle under denne pandemi! Pas på dig selv! 

Kærlighed fra alle på Skinny Food Co x 

 

Det kan du godt lide
Træningsrestitution: Sådan undgår du træningsskader - theskinnyfoodco
Træningsrestitution: Sådan undgår du træningsskader
Fra kryoterapi til udstrækning er der mange måder at hjælpe din krop med at komme sig efter træningsrelaterede skader. Lad os se på de bedste måder at beskytte din krop mod fysiske belastninger.
Læs mere
Mors Dags morgenmadsideer - theskinnyfoodco
Mors Dags morgenmadsideer
Her er nogle gode Mors Dag-inspirationer til alle dem, der leder efter en særlig måde at behandle deres mødre på i år.
Læs mere

Tilmeld dig vores VIP-liste Til alt hvad der er tyndt

Vær den første til at høre om nye smagsvarianter og eksklusive tilbud.