Daim Bar Donut Opskrift (65 kalorier pr. Donut)

Daim Bar Donuts med lavt kalorieindhold

@mellys_sw_journey

Hvad vil vi have? Donuts! Hvorfor vil vi have dem .. Fordi de kun har 65 kalorier hver! Se nedenfor, hvordan du kan lave 12 kalorier med lavt kalorieindhold chokolade karamel. Ideel til hele familien, eller hvis du vil nyde en sød godbid de næste 12 dage ...


Ingredienser
- 3 æg
- 30 g kakaopulver
- 6 spiseske sødestoffer
- 25 g selvopdrætende mel
- 40 g blitzede havre
- 3 spiseskefulde Skinny Food Co. Butterscotch Sirup
- ½ tsk bagepulver

At dekorere
- Caramel Chocolate Spread 15g smeltet eller Skinny Food Co Chocolate Spread.
1 Daim bar brudt op

Metode

1. Pisk 2 af æggehviderne til bløde toppe.

2. Bland kakao, bagepulver, havre, 1 fuldt æg og de resterende 2 æggeblommer, sødestof, sirup og essens separat.

3. Fold forsigtigt 2 æggehvider ind.

4. Sigt derefter melet langsomt lidt ad gangen, fold det ind og sørg for at holde i luften fra æggehviderne.

5. Hæld i doughnutform sprøjtet med madlavningsspray med lavt kalorieindhold.

6. Bages i forvarmet ovn i 20 minutter ved 180 °.

Samlede kalorier: 726 ÷ 12 = 65 cals pr. Doughnut  

Ansvarsfraskrivelse Alle beregninger er omtrentlige og vil variere med forskellige mærker. Kontroller de enkelte produkter for nøjagtige næringsoplysninger.   

Opskrift skaberen

Stor tak til Melanie for at dele denne opskrift. Hvis du kan lide Melanies indhold, klik link. at følge hendes Instagram-profil.