Tilbage til Spis godt
Spis godt

Jordnøddesmørgelé og bananbrød

Peanut Butter Jelly & Banan Toast - theskinnyfoodco

Jordnøddesmør & banantoast

 

Vi har taget et amerikansk twist til vores utrolige højt proteinindhold Brød og toppede den med en episk kombination! Prik dine smagsløg med vores Kagedej Jordnøddesmør, lavt sukkerindhold Hindbærsylt og skiver frisk banan, og du behøver ikke toast på anden måde igen! 

jordnøddesmørmarmelade på toast

Serverer 6 (laver 12 skiver)

Hvad skal du bruge:

Hvordan laver man:

1. Forvarm ovnen til 170 ° C

2. Knæk 4 æg op i en skål og pisk dem til skum med en stavmikser

3. Tilsæt yoghurten til æggene med en ske og bland

4. Tilsæt nu brødblandingen og bland grundigt

5. Lad blandingen stå i 2 minutter, og læg den derefter i en foret brødform, tryk den i formen med bagsiden af ​​en ske, så den får formen af ​​brødformen 

6. Bages midt i ovnen i 60 minutter 

7. Efter bagning fjernes brødet fra ovnen og lad det køle af 

8. Skær dine skiver af brødet og rist i brødristeren 

9. Fordel nu lige dit jordnøddesmør og derefter din hindbærmarmelade over hver skive, inden du topper med frisk skiver banan

10. Server og nyd! 

jordnøddesmør og banan på toast

Kalorier og makroer pr. Skive:

124 kalorier

9g carbs

8g fedt

6g protein

Hvis du laver denne lækre opskrift derhjemme, så glem ikke at tage et billede og tag os ind på de sociale medier, så vi kan se!

Tilmeld dig vores VIP-liste Til alt hvad der er tyndt

Vær den første til at høre om nye smagsvarianter og eksklusive tilbud.