Veganske jordbær morgenmadsbarer

Vegansk jordbær morgenmadsbarer opskrift

Disse lækre morgenmadsbarer er aromatiseret med vores nul kalorieindhold, nul sukker Fransk Vanilla Barista Kaffesirup giver den perfekte mængde sødme og fyldt med vores 92% mindre sukker Jordbærsyltetøj og masser af lækre friske jordbær. Perfekt første ting om morgenen for at sætte dig op for dagen eller nyde som en lækker snack, børn vil også elske disse! De er sukkerfattige og indeholder en af ​​dine fem om dagen! Perfekt! 

Gør 9 barer

Hvad skal du bruge:

• 165 g selvopdræt mel
• 110g havre
• 1.5 spsk hørfrø
• 135 ml kokosolie
• 20ml Fransk Vanilje Barista kaffee Sirup
• 100 g SFC Jordbærsyltetøj
• 220 g friske jordbær

Hvordan laver man:

1. Forvarm din ovn til 180 grader blæser og beklæd en firkantet bageplade med bagepapir
2. Tag dit hørfrø i en lille skål, tilsæt 4 spsk vand, bland godt og lad det sidde i 5 minutter, indtil det ligner en pasta 
3. Nu i en stor blandeskål tilsættes din kokosolie, hørfrø og Fransk Vanilla Barista Kaffesirup sammen og bland, inden du tilsætter dit mel og havre og bland, indtil det er fuldstændigt kombineret
4. Tag to tredjedele af havreblandingen og pres dette ned i bunden af ​​din bageplade og fordel det så jævnt som muligt
5. Spred nu din Jordbærsyltetøj over hele bunden og skær alle dine jordbær i terninger, og fordel dem jævnt over toppen af ​​marmeladen
6. Top jordbærene med den resterende havreblanding, smuldr det over, inden du trykker det forsigtigt ned. Denne del behøver ikke at være pæn!
7. Bag i ovnen i 20-25 minutter, indtil den er kogt, og lad den derefter køle helt ned i formen
8. Skær dine stænger i 9 individuelle stykker, server og nyd!

Kalorier og makroer:

249 kalorier

25g carbs

16g fedt

4g protein

Hvis du laver disse lækre Vegan Strawberry Breakfast Bars derhjemme, så sørg for at tage et billede og tag os ind! Vi ville elske at se!